基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1587kcal -5kcal   70kcal no title  
3月2日(火) 1584kcal -3kcal   67kcal no title  
3月3日(水) 1579kcal -5kcal   62kcal no title  
3月4日(木) 1574kcal -5kcal   57kcal no title  
3月5日(金) 1575kcal +1kcal   58kcal no title  
3月6日(土) 1578kcal +3kcal   61kcal no title  
3月7日(日)       no title  
3月8日(月)       no title  
3月9日(火)       no title  
3月10日(水)       no title  
3月11日(木)       no title  
3月12日(金)       no title  
3月13日(土) 1561kcal -17kcal   44kcal no title  
3月14日(日) 1571kcal +10kcal   54kcal no title  
3月15日(月) 1574kcal +3kcal   57kcal no title  
3月16日(火) 1571kcal -3kcal   54kcal no title  
3月17日(水) 1581kcal +10kcal   64kcal no title  
3月18日(木) 1570kcal -11kcal   53kcal no title  
3月19日(金) 1580kcal +10kcal   63kcal no title  
3月20日(土) 1587kcal +7kcal   70kcal no title  
3月21日(日) 1579kcal -8kcal   62kcal no title  
3月22日(月) 1580kcal +1kcal   63kcal no title  
3月23日(火) 1570kcal -10kcal   53kcal no title  
3月24日(水) 1585kcal +15kcal   68kcal no title  
3月25日(木) 1585kcal 0kcal   68kcal no title  
3月26日(金) 1577kcal -8kcal   60kcal no title  
3月27日(土) 1576kcal -1kcal   59kcal no title  
3月28日(日) 1578kcal +2kcal   61kcal no title  
3月29日(月) 1585kcal +7kcal   68kcal no title  
3月30日(火) 1578kcal -7kcal   61kcal no title  
3月31日(水) 1570kcal -8kcal   53kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,577.4kcal （先月：1,594.9kcal）
増減値（今月） -22kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,587kcal （先月：1,609kcal）
最低値（今月） 1,561kcal （先月：1,584kcal）
目標までの残数（今月） あと-70kcal （先月：あと-92kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,530.3kcal
増減値 61kcal
最高値 1,634kcal（記録日：2021/01/26）
最低値 1,422kcal（記録日：2019/08/14）