基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1613kcal -8kcal   96kcal no title  
10月2日(日) 1609kcal -4kcal   92kcal no title  
10月3日(月) 1604kcal -5kcal   87kcal no title  
10月4日(火) 1598kcal -6kcal   81kcal no title  
10月5日(水) 1590kcal -8kcal   73kcal no title  
10月6日(木) 1600kcal +10kcal   83kcal no title  
10月7日(金) 1597kcal -3kcal   80kcal no title  
10月8日(土) 1587kcal -10kcal   70kcal no title  
10月9日(日) 1608kcal +21kcal   91kcal no title  
10月10日(月) 1608kcal 0kcal   91kcal no title  
10月11日(火) 1609kcal +1kcal   92kcal no title  
10月12日(水) 1595kcal -14kcal   78kcal no title  
10月13日(木) 1608kcal +13kcal   91kcal no title  
10月14日(金) 1610kcal +2kcal   93kcal no title  
10月15日(土)       no title  
10月16日(日)       no title  
10月17日(月)       no title  
10月18日(火)       no title  
10月19日(水)       no title  
10月20日(木)       no title  
10月21日(金)       no title  
10月22日(土) 1587kcal -23kcal   70kcal no title  
10月23日(日) 1592kcal +5kcal   75kcal no title  
10月24日(月) 1595kcal +3kcal   78kcal no title  
10月25日(火) 1597kcal +2kcal   80kcal no title  
10月26日(水)       no title  
10月27日(木)       no title  
10月28日(金)       no title  
10月29日(土)       no title  
10月30日(日)       no title  
10月31日(月)       no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,600.4kcal （先月：1,600.6kcal）
増減値（今月） -24kcal （先月：28kcal）
最高値（今月） 1,613kcal （先月：1,621kcal）
最低値（今月） 1,587kcal （先月：1,588kcal）
目標までの残数（今月） あと-97kcal （先月：あと-121kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,537.2kcal
増減値 88kcal
最高値 1,634kcal（記録日：2021/01/26）
最低値 1,422kcal（記録日：2019/08/14）