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25年05月03日（土）
自動車保険の移行完了…↓ |
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< 新ナンバー…→
｜ 体温計…↓ >
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【朝ごはん】
575.4kcal
【昼ごはん】
372kcal
【晩ごはん】
kcal
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昨日はJAに行って自動車保険の移行手続きをして来ましたよ。
ワシの家から街の中心迄22～3kgあるんですが(^^;
マイナ保険証の移行手続きも市役所でしたものが届きましたし、これで大体終わりかな…
あとは今月分稼がなくちゃ…（ーー；
かなり足りないので（>_<；
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯（1.133人前） |
266 |
kcal |
| マルシンフーズ マルシン ガーリックバターハンバーグ（1人前） |
158 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味（1人前） |
12 |
kcal |
| ハナマルキ 減塩しじみ汁赤だし（1人前） |
22 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0（1人前） |
43 |
kcal |
| トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） |
26.4 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1.325人前） |
312 |
kcal |
| キッコーマン食品 うちのごはん 焼豚めし（1人前） |
60 |
kcal |
| コカ・コーラ 綾鷹 濃い緑茶（0.4人前） |
0 |
kcal |
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948 |
kcal |
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