体温計…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月04日（日）

体温計…↓
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【朝ごはん】
442kcal
【昼ごはん】
530kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　いつも体温は非接触型の体温計を使っているのだが、どうもこれが怪しい…
体温計自体が冷たいと計った極端に温度が下がるし、温めるとこれまた極端に上がる…
やっぱり普通の水銀体温計の方が良いのかしら…
北上のホムセで買ったんですけど…多分中国製…
今日も最初は35度台…ファンヒーターの風を当ててちょっと温めたら36.7度とか…
落ち着いて来て計ったら36.4度…
う～む、何だか信用出来なくなって来たぞ（ーー；
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【記録グラフ】
脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.998人前） 235 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 29.6 kcal
キョクヨー さばみそ煮（1人前） 19.8 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 60.2 kcal
トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） 26.4 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
ハナマルキ しじみ汁（1人前） 23 kcal
ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） --- kcal
12時
創味食品 ハコネーゼ　濃厚イカスミソース（1人前） 155 kcal
トップバリュ スパゲッティ（1人前） 354 kcal
ニッド トマトスープ（1人前） 21 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  972 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2025/05/05 08:28 
水銀体温計売ってました？　私は、電子体温計計測終了の音が大きい音が鳴るものを買ったよ高かったが、私には聞こえてよかった。
 みたお 2025/05/05 09:33 
水銀体温計売ってるでしょ…
って、気にしてないから自信ないけど…
そう、高いのじゃなかったから…
ホムセで3000円程度の安物…だめだね（ーー；
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