快晴【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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25年05月03日(土)

快晴

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■競馬日記
いつメンで府中へ(^^♪
久しぶりに乗馬体験が当たってデルマラピスラズリという馬に乗せてもらう。
◎東京11R京王杯スプリングカップGⅡ
★結果
1着 9トウシンマカオ(横山武) 
2着 3ママコチャ(川田)
3着 4ロジリオン(松山)



【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
45
体重年齢() のグラフ
肩回し
5回
肩回し(回) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
◆消費カロリー
1532kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
気温
23℃
気温(℃) のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
76回
心拍数(回) のグラフ
ウエスト
73cm
ウエスト(cm) のグラフ
ストレッチ
4分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
21.4
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
11421歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
115mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
45回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
13回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1452kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
22.7%
体脂肪率(%) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
21354点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
骨格筋率
33.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
60.15kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
凡 ハヤト 2025/05/04 03:38
おはようございます。
お馬さんの結果は、どうだったのでしょうか?
わたしは競馬はやったことがありません。
まあ、賭け事はしないので、競馬とかの面白さが分かりませんや。(^^)
 komokomo 2025/05/04 09:46
おはようございます。
少しマイナスで終わりました(いつものことですが)
いわゆるビギナーズラックってやつでコロナ前、最初に賭けたレースが当たってしまい、それから続いています。
と言っても、基本100円単位なので、、、
結局予想するまでが楽しいんですかね、天気によるコースの状況、枠順、その日の馬の状態、産駒、騎手など、ドラマもあって楽しいですよ♪ 競馬場も近いので場内を歩いてご飯、お酒もちょっと飲んでピクニックのようなもんです。のめりこみ注意です!
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