基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 1458kcal -15kcal   -25kcal 晴  
5月2日(金) 1458kcal 0kcal   -25kcal 曇､雨パラパラ、午後から本格的...  
5月3日(土) 1452kcal -6kcal   -31kcal 快晴  
5月4日(日) 1469kcal +17kcal   -14kcal 晴  
5月5日(月) 1442kcal -27kcal   -41kcal 晴雲多し  
5月6日(火) 1463kcal +21kcal   -20kcal 雨、夕方から降ったり止んだり  
5月7日(水) 1461kcal -2kcal   -22kcal 晴夕方雨パラパラ  
5月8日(木) 1449kcal -12kcal   -34kcal 晴雲多し  
5月9日(金) 1427kcal -22kcal   -56kcal 曇、夕方から雨  
5月10日(土) 1454kcal +27kcal   -29kcal 雨  
5月11日(日) 1467kcal +13kcal   -16kcal 晴  
5月12日(月) 1467kcal 0kcal   -16kcal 曇  
5月13日(火) 1451kcal -16kcal   -32kcal 晴  
5月14日(水) 1445kcal -6kcal   -38kcal 薄曇  
5月15日(木) 1419kcal -26kcal   -64kcal 晴  
5月16日(金) 1442kcal +23kcal   -41kcal 薄曇、夜8時頃からポツポツ  
5月17日(土) 1449kcal +7kcal   -34kcal 雨、夕方頃から曇  
5月18日(日) 1460kcal +11kcal   -23kcal 曇  
5月19日(月) 1457kcal -3kcal   -26kcal 曇、午前中雨パラパラ  
5月20日(火) 1468kcal +11kcal   -15kcal 晴、雲多し  
5月21日(水) 1461kcal -7kcal   -22kcal 朝薄曇のち晴  
5月22日(木) 1464kcal +3kcal   -19kcal 曇  
5月23日(金) 1449kcal -15kcal   -34kcal 曇  
5月24日(土) 1458kcal +9kcal   -25kcal 曇夕方から雨  
5月25日(日) 1455kcal -3kcal   -28kcal 曇  
5月26日(月) 1464kcal +9kcal   -19kcal 曇  
5月27日(火) 1445kcal -19kcal   -38kcal 曇  
5月28日(水) 1441kcal -4kcal   -42kcal 晴  
5月29日(木) 1447kcal +6kcal   -36kcal 薄曇、夜遅くから雨  
5月30日(金) 1440kcal -7kcal   -43kcal 雨  
5月31日(土) 1445kcal +5kcal   -38kcal 雨  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,452.5kcal （先月：1,460.4kcal）
増減値（今月） -28kcal （先月：27kcal）
最高値（今月） 1,469kcal （先月：1,480kcal）
最低値（今月） 1,419kcal （先月：1,436kcal）
目標までの残数（今月） あと135kcal （先月：あと107kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,472.6kcal
増減値 -101kcal
最高値 1,565kcal（記録日：2011/04/02）
最低値 1,365kcal（記録日：2022/11/13）