腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2025年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 11回 3 kcal dwn   90176回   晴  
5月2日(金) 14回 4 kcal dwn   90190回   曇､雨パラパラ、午後から本格的...  
5月3日(土) 13回 3 kcal dwn   90203回   快晴  
5月4日(日) 13回 3 kcal dwn   90216回   晴  
5月5日(月) 13回 3 kcal dwn   90229回   晴雲多し  
5月6日(火) 15回 4 kcal dwn   90244回   雨、夕方から降ったり止んだり  
5月7日(水) 12回 3 kcal dwn   90256回   晴夕方雨パラパラ  
5月8日(木) 15回 4 kcal dwn   90271回   晴雲多し  
5月9日(金) 11回 3 kcal dwn   90282回   曇、夕方から雨  
5月10日(土) 15回 4 kcal dwn   90297回   雨  
5月11日(日) 15回 4 kcal dwn   90312回   晴  
5月12日(月) 15回 4 kcal dwn   90327回   曇  
5月13日(火) 11回 3 kcal dwn   90338回   晴  
5月14日(水) 12回 3 kcal dwn   90350回   薄曇  
5月15日(木) 15回 4 kcal dwn   90365回   晴  
5月16日(金) 15回 4 kcal dwn   90380回   薄曇、夜8時頃からポツポツ  
5月17日(土) 21回 6 kcal up   90401回   雨、夕方頃から曇  
5月18日(日) 20回 6 kcal up   90421回   曇  
5月19日(月) 12回 3 kcal dwn   90433回   曇、午前中雨パラパラ  
5月20日(火) 10回 3 kcal dwn   90443回   晴、雲多し  
5月21日(水) 14回 4 kcal dwn   90457回   朝薄曇のち晴  
5月22日(木) 23回 6 kcal up   90480回   曇  
5月23日(金) 20回 6 kcal up   90500回   曇  
5月24日(土) 22回 6 kcal up   90522回   曇夕方から雨  
5月25日(日) 21回 6 kcal up   90543回   曇  
5月26日(月) 16回 4 kcal dwn   90559回   曇  
5月27日(火) 20回 6 kcal up   90579回   曇  
5月28日(水) 25回 7 kcal up   90604回   晴  
5月29日(木) 18回 5 kcal dwn   90622回   薄曇、夜遅くから雨  
5月30日(金) 20回 6 kcal up   90642回   雨  
5月31日(土) 27回 8 kcal up   90669回   雨  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 504回 （先月：319回）
平均数（今月） up 16.3回 （先月：11.4回）
最高数（今月） up 27回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：3.6%）
総合データ（～5月）
合計数 90,669回
平均数 21.6回
最高数 265回（記録日：2022/12/26）
目標達成率 26.9%