基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 1014kcal -9kcal   -26kcal 1/1  
1月2日(日)          
1月3日(月) 1038kcal +24kcal   -2kcal 1/3  
1月4日(火) 1041kcal +3kcal   1kcal 1/4  
1月5日(水)          
1月6日(木)          
1月7日(金) 1106kcal +65kcal   66kcal 1/7  
1月8日(土)          
1月9日(日) 1106kcal 0kcal   66kcal 1/9  
1月10日(月) 1035kcal -71kcal   -5kcal 1/10  
1月11日(火)          
1月12日(水)          
1月13日(木) 1091kcal +56kcal   51kcal 1/13  
1月14日(金)          
1月15日(土)          
1月16日(日) 1015kcal -76kcal   -25kcal 1/16  
1月17日(月)          
1月18日(火) 1048kcal +33kcal   8kcal 1/18  
1月19日(水)          
1月20日(木) 1023kcal -25kcal   -17kcal 1/20  
1月21日(金)          
1月22日(土)          
1月23日(日) 1099kcal +76kcal   59kcal 1/23  
1月24日(月)          
1月25日(火) 1154kcal +55kcal   114kcal 1/25  
1月26日(水)          
1月27日(木)          
1月28日(金)          
1月29日(土) 1049kcal -105kcal   9kcal 1/29  
1月30日(日) 1031kcal -18kcal   -9kcal 1/30  
1月31日(月) 1024kcal -7kcal   -16kcal 1/31  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,058.3kcal （先月：1,059.1kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,154kcal （先月：1,139kcal）
最低値（今月） 1,014kcal （先月：1,023kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,020.8kcal
増減値 -18kcal
最高値 1,154kcal（記録日：2022/01/25）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）