基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金)          
5月2日(土)          
5月3日(日) 1009kcal -5kcal   -5kcal 5/3  
5月4日(月) 1009kcal 0kcal   -5kcal 5/4  
5月5日(火) 1015kcal +6kcal   1kcal 5/5  
5月6日(水) 1017kcal +2kcal   3kcal 5/6  
5月7日(木)          
5月8日(金) 1009kcal -8kcal   -5kcal 5/8  
5月9日(土) 1016kcal +7kcal   2kcal 5/9  
5月10日(日)          
5月11日(月)          
5月12日(火) 1011kcal -5kcal   -3kcal 5/12  
5月13日(水)          
5月14日(木) 1010kcal -1kcal   -4kcal 5/14  
5月15日(金) 1003kcal -7kcal   -11kcal 5/15  
5月16日(土)          
5月17日(日)          
5月18日(月) 1014kcal +11kcal   0kcal 5/18  
5月19日(火)          
5月20日(水) 1025kcal +11kcal   11kcal 5/20  
5月21日(木) 1023kcal -2kcal   9kcal 5/21  
5月22日(金)          
5月23日(土) 1013kcal -10kcal   -1kcal 5/23  
5月24日(日)          
5月25日(月)          
5月26日(火) 1019kcal +6kcal   5kcal 5/26  
5月27日(水)          
5月28日(木) 1019kcal 0kcal   5kcal 5/28  
5月29日(金) 1014kcal -5kcal   0kcal 5/29  
5月30日(土) 1010kcal -4kcal   -4kcal 5/30  
5月31日(日)          
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,014.2kcal （先月：1,014.7kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,025kcal （先月：1,025kcal）
最低値（今月） 1,003kcal （先月：1,006kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,033.4kcal
増減値 -27kcal
最高値 10,410kcal（記録日：2022/12/13）
最低値 2.5kcal（記録日：2020/10/09）