基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月)          
6月2日(火)          
6月3日(水)          
6月4日(木)       6/4　テラスモール散策  
6月5日(金)          
6月6日(土)          
6月7日(日)          
6月8日(月)          
6月9日(火)          
6月10日(水)       6/10　岩盤浴ヨガ＋サウナ  
6月11日(木)          
6月12日(金)       6/12 おうちヨガ15  
6月13日(土)       6/13 子どものミニ運動会  
6月14日(日)          
6月15日(月)       6/15 もてぎ  
6月16日(火)          
6月17日(水)          
6月18日(木) 1295kcal +22kcal   24kcal 6/18 2.5k run  
6月19日(金)          
6月20日(土)       6/20 チャリ9.5ｋ 初ア...  
6月21日(日)          
6月22日(月)          
6月23日(火)       6/23 子どもとプール200...  
6月24日(水) 1265kcal -30kcal   -6kcal 6/24 3.5ｋ RUN  
6月25日(木)          
6月26日(金)       6/26　おうちヨガ25  
6月27日(土)          
6月28日(日)       6/28 チャリ10ｋ  
6月29日(月)          
6月30日(火)       6/30 チャリ6.5k  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,280kcal （先月：---）
増減値（今月） -8kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,295kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,265kcal （先月：---）
総合データ（～6月）
平均値 1,267.3kcal
増減値 -6kcal
最高値 1,332kcal（記録日：2014/01/29）
最低値 1,230kcal（記録日：2011/05/31）