基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1513kcal +2kcal   22kcal no title  
11月2日(月) 1527kcal +14kcal   36kcal no title  
11月3日(火) 1520kcal -7kcal   29kcal no title  
11月4日(水) 1525kcal +5kcal   34kcal no title  
11月5日(木) 1511kcal -14kcal   20kcal no title  
11月6日(金)       no title  
11月7日(土) 1511kcal 0kcal   20kcal no title  
11月8日(日) 1518kcal +7kcal   27kcal no title  
11月9日(月) 1514kcal -4kcal   23kcal no title  
11月10日(火)       no title  
11月11日(水)       no title  
11月12日(木) 1509kcal -5kcal   18kcal no title  
11月13日(金) 1516kcal +7kcal   25kcal no title  
11月14日(土) 1511kcal -5kcal   20kcal no title  
11月15日(日) 1507kcal -4kcal   16kcal no title  
11月16日(月) 1522kcal +15kcal   31kcal no title  
11月17日(火) 1512kcal -10kcal   21kcal no title  
11月18日(水) 1501kcal -11kcal   10kcal no title  
11月19日(木) 1515kcal +14kcal   24kcal no title  
11月20日(金) 1512kcal -3kcal   21kcal no title  
11月21日(土)       no title  
11月22日(日) 1515kcal +3kcal   24kcal no title  
11月23日(月) 1519kcal +4kcal   28kcal no title  
11月24日(火) 1515kcal -4kcal   24kcal no title  
11月25日(水) 1507kcal -8kcal   16kcal no title  
11月26日(木) 1523kcal +16kcal   32kcal no title  
11月27日(金) 1513kcal -10kcal   22kcal no title  
11月28日(土) 1513kcal 0kcal   22kcal no title  
11月29日(日) 1521kcal +8kcal   30kcal no title  
11月30日(月) 1525kcal +4kcal   34kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,515.2kcal （先月：1,505.5kcal）
増減値（今月） 14kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,527kcal （先月：1,521kcal）
最低値（今月） 1,501kcal （先月：1,483kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,504.6kcal
増減値 -17.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）