基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(土)       no title  
3月2日(日) 1497kcal +4kcal   -47kcal no title  
3月3日(月) 1503kcal +6kcal   -41kcal no title  
3月4日(火) 1491kcal -12kcal   -53kcal no title  
3月5日(水)       no title  
3月6日(木) 1489kcal -2kcal   -55kcal no title  
3月7日(金) 1484kcal -5kcal   -60kcal no title  
3月8日(土) 1512kcal +28kcal   -32kcal no title  
3月9日(日) 1499kcal -13kcal   -45kcal no title  
3月10日(月) 1498kcal -1kcal   -46kcal no title  
3月11日(火) 1498kcal 0kcal   -46kcal no title  
3月12日(水) 1494kcal -4kcal   -50kcal no title  
3月13日(木) 1497kcal +3kcal   -47kcal no title  
3月14日(金) 1493kcal -4kcal   -51kcal no title  
3月15日(土) 1495kcal +2kcal   -49kcal no title  
3月16日(日) 1482kcal -13kcal   -62kcal no title  
3月17日(月)       no title  
3月18日(火) 1507kcal +25kcal   -37kcal no title  
3月19日(水) 1516kcal +9kcal   -28kcal no title  
3月20日(木) 1496kcal -20kcal   -48kcal no title  
3月21日(金) 1498kcal +2kcal   -46kcal no title  
3月22日(土) 1494kcal -4kcal   -50kcal no title  
3月23日(日) 1499kcal +5kcal   -45kcal no title  
3月24日(月) 1514kcal +15kcal   -30kcal no title  
3月25日(火) 1500kcal -14kcal   -44kcal no title  
3月26日(水) 1498kcal -2kcal   -46kcal no title  
3月27日(木) 1492kcal -6kcal   -52kcal no title  
3月28日(金) 1497kcal +5kcal   -47kcal no title  
3月29日(土) 1503kcal +6kcal   -41kcal no title  
3月30日(日) 1491kcal -12kcal   -53kcal no title  
3月31日(月) 1495kcal +4kcal   -49kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,497.6kcal （先月：1,500.9kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,516kcal （先月：1,520kcal）
最低値（今月） 1,482kcal （先月：1,484kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,504.6kcal
増減値 -51.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）