基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1558kcal +24kcal   -10kcal no title  
9月2日(木) 1554kcal -4kcal   -14kcal no title  
9月3日(金) 1565kcal +11kcal   -3kcal no title  
9月4日(土) 1568kcal +3kcal   0kcal no title  
9月5日(日) 1547kcal -21kcal   -21kcal no title  
9月6日(月) 1563kcal +16kcal   -5kcal no title  
9月7日(火) 1579kcal +16kcal   11kcal no title  
9月8日(水) 1583kcal +4kcal   15kcal no title  
9月9日(木) 1575kcal -8kcal   7kcal no title  
9月10日(金) 1571kcal -4kcal   3kcal no title  
9月11日(土) 1571kcal 0kcal   3kcal no title  
9月12日(日) 1565kcal -6kcal   -3kcal no title  
9月13日(月) 1567kcal +2kcal   -1kcal no title  
9月14日(火) 1565kcal -2kcal   -3kcal no title  
9月15日(水) 1566kcal +1kcal   -2kcal no title  
9月16日(木) 1575kcal +9kcal   7kcal no title  
9月17日(金) 1564kcal -11kcal   -4kcal no title  
9月18日(土) 1560kcal -4kcal   -8kcal no title  
9月19日(日)       no title  
9月20日(月) 1559kcal -1kcal   -9kcal no title  
9月21日(火)       no title  
9月22日(水)       no title  
9月23日(木) 1532kcal -27kcal   -36kcal no title  
9月24日(金)       no title  
9月25日(土) 1568kcal +36kcal   0kcal no title  
9月26日(日) 1554kcal -14kcal   -14kcal no title  
9月27日(月) 1539kcal -15kcal   -29kcal no title  
9月28日(火) 1576kcal +37kcal   8kcal no title  
9月29日(水)       no title  
9月30日(木) 1554kcal -22kcal   -14kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,563.1kcal （先月：1,552.5kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：-35kcal）
最高値（今月） 1,583kcal （先月：1,597kcal）
最低値（今月） 1,532kcal （先月：1,514kcal）
目標までの残数（今月） あと146kcal （先月：あと166kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,557.7kcal
増減値 -34kcal
最高値 1,607kcal（記録日：2020/12/02）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）