基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1804kcal -9kcal   -87kcal １１℃晴れ  
11月2日(月) 1792kcal -12kcal   -99kcal １３℃晴れ  
11月3日(火) 1794kcal +2kcal   -97kcal 15℃雨  
11月4日(水) 1786kcal -8kcal   -105kcal 11℃晴れ  
11月5日(木) 1781kcal -5kcal   -110kcal 11℃晴れ  
11月6日(金) 1786kcal +5kcal   -105kcal 12℃曇り  
11月7日(土) 1793kcal +7kcal   -98kcal 13℃晴れ  
11月8日(日) 1802kcal +9kcal   -89kcal 15℃晴れ  
11月9日(月) 1812kcal +10kcal   -79kcal 13℃曇り  
11月10日(火) 1783kcal -29kcal   -108kcal 11℃晴れ  
11月11日(水) 1766kcal -17kcal   -125kcal 9℃晴れ  
11月12日(木) 1790kcal +24kcal   -101kcal 8℃晴れ  
11月13日(金) 1799kcal +9kcal   -92kcal 11℃晴れ  
11月14日(土) 1801kcal +2kcal   -90kcal 13℃晴れ  
11月15日(日) 1838kcal +37kcal   -53kcal 12℃晴れ  
11月16日(月) 1787kcal -51kcal   -104kcal 13℃晴れ  
11月17日(火) 1804kcal +17kcal   -87kcal 14℃晴れ  
11月18日(水) 1809kcal +5kcal   -82kcal １３℃晴れ  
11月19日(木) 1803kcal -6kcal   -88kcal １６℃晴れ  
11月20日(金) 1811kcal +8kcal   -80kcal ２１℃曇り  
11月21日(土) 1796kcal -15kcal   -95kcal １７℃曇り  
11月22日(日) 1790kcal -6kcal   -101kcal 11℃晴れ  
11月23日(月) 1790kcal 0kcal   -101kcal 14℃晴れ  
11月24日(火) 1807kcal +17kcal   -84kcal 11℃曇り  
11月25日(水) 1802kcal -5kcal   -89kcal 9℃雨  
11月26日(木) 1788kcal -14kcal   -103kcal 9℃曇り  
11月27日(金) 1808kcal +20kcal   -83kcal 11℃曇り  
11月28日(土) 1791kcal -17kcal   -100kcal 9℃曇り  
11月29日(日) 1777kcal -14kcal   -114kcal ９℃晴れ  
11月30日(月) 1763kcal -14kcal   -128kcal ９℃晴れ  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,795.1kcal （先月：1,804.1kcal）
増減値（今月） -50kcal （先月：-4kcal）
最高値（今月） 1,838kcal （先月：1,826kcal）
最低値（今月） 1,763kcal （先月：1,765kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,667.5kcal
増減値 37kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）