基礎代謝(kcal)のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ(10月)

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
10月1日(火) 1896kcal +6kcal   179kcal 21℃曇り  
10月2日(水) 1897kcal +1kcal   180kcal 21℃晴れ  
10月3日(木) 1872kcal -25kcal   155kcal 23℃雨  
10月4日(金) 1882kcal +10kcal   165kcal 21℃曇り  
10月5日(土) 1880kcal -2kcal   163kcal 23℃曇り  
10月6日(日) 1878kcal -2kcal   161kcal 19℃曇り  
10月7日(月) 1875kcal -3kcal   158kcal 21℃曇り  
10月8日(火) 1872kcal -3kcal   155kcal 21℃雨  
10月9日(水) 1888kcal +16kcal   171kcal 15℃雨  
10月10日(木) 1868kcal -20kcal   151kcal 15℃曇り  
10月11日(金) 1887kcal +19kcal   170kcal 23℃晴れ  
10月12日(土) 1890kcal +3kcal   173kcal 18℃晴れ  
10月13日(日) 1877kcal -13kcal   160kcal 18℃晴れ  
10月14日(月) 1884kcal +7kcal   167kcal 18℃晴れ  
10月15日(火) 1900kcal +16kcal   183kcal 20℃曇り  
10月16日(水) 1897kcal -3kcal   180kcal 21℃晴れ  
10月17日(木) 1891kcal -6kcal   174kcal 21℃曇り  
10月18日(金) 1890kcal -1kcal   173kcal 21℃曇り  
10月19日(土) 1923kcal +33kcal   206kcal 20℃雨  
10月20日(日) 1895kcal -28kcal   178kcal 21℃曇り  
10月21日(月) 1902kcal +7kcal   185kcal 13℃晴れ  
10月22日(火) 1885kcal -17kcal   168kcal 16℃晴れ  
10月23日(水) 1888kcal +3kcal   171kcal 20℃曇り  
10月24日(木) 1892kcal +4kcal   175kcal 20℃晴れ  
10月25日(金) 1877kcal -15kcal   160kcal 21℃雨  
10月26日(土) 1884kcal +7kcal   167kcal 19℃曇り  
10月27日(日) 1859kcal -25kcal   142kcal 18℃晴れ  
10月28日(月) 1874kcal +15kcal   157kcal 18℃雨  
10月29日(火) 1872kcal -2kcal   155kcal 17℃曇り  
10月30日(水) 1864kcal -8kcal   147kcal 13℃雨  
10月31日(木) 1852kcal -12kcal   135kcal 14℃晴れ  
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月間データ(10月)
平均値(今月) 1,883.6kcal (先月:1,866.4kcal)
増減値(今月) -38kcal (先月:8kcal)
最高値(今月) 1,923kcal (先月:1,902kcal)
最低値(今月) 1,852kcal (先月:1,835kcal)
総合データ(~10月)
平均値 1,705.7kcal
増減値 126kcal
最高値 1,931kcal(記録日:2019/10/29
最低値 31.1kcal(記録日:2019/10/14