基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1670kcal -2kcal   -38kcal 寝不足&運動不足...  
12月2日(水) 1682kcal +12kcal   -26kcal no title  
12月3日(木) 1693kcal +11kcal   -15kcal no title  
12月4日(金) 1686kcal -7kcal   -22kcal no title  
12月5日(土) 1686kcal 0kcal   -22kcal 引越し２  
12月6日(日) 1668kcal -18kcal   -40kcal no title  
12月7日(月)       no title  
12月8日(火)          
12月9日(水)          
12月10日(木)          
12月11日(金)          
12月12日(土) 1677kcal +9kcal   -31kcal no title  
12月13日(日) 1685kcal +8kcal   -23kcal no title  
12月14日(月)          
12月15日(火)          
12月16日(水)          
12月17日(木)          
12月18日(金)          
12月19日(土)          
12月20日(日)          
12月21日(月)          
12月22日(火)          
12月23日(水)          
12月24日(木)          
12月25日(金)          
12月26日(土)          
12月27日(日)          
12月28日(月)          
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,680.9kcal （先月：1,677.8kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：-19kcal）
最高値（今月） 1,693kcal （先月：1,709kcal）
最低値（今月） 1,668kcal （先月：1,656kcal）
目標までの残数（今月） あと115kcal （先月：あと128kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,682.4kcal
増減値 -27kcal
最高値 1,735kcal（記録日：2009/10/23）
最低値 1,656kcal（記録日：2009/11/08）