基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 1090kcal -17kcal   -100kcal 白秋祭、水上パレード。  
11月2日(水) 1110kcal +20kcal   -80kcal 子離れ。。。。  
11月3日(木) 1092kcal -18kcal   -98kcal 白秋祭音楽会。  
11月4日(金) 1093kcal +1kcal   -97kcal 大掃除。。。  
11月5日(土) 1100kcal +7kcal   -90kcal 燃えつき。。。  
11月6日(日) 1108kcal +8kcal   -82kcal 大宴会。。。  
11月7日(月) 1105kcal -3kcal   -85kcal すっきり～～(^^♪  
11月8日(火) 1108kcal +3kcal   -82kcal 立冬  
11月9日(水) 1104kcal -4kcal   -86kcal 蚊が飛んでます。。。  
11月10日(木) 1097kcal -7kcal   -93kcal 炬燵。。  
11月11日(金) 1103kcal +6kcal   -87kcal 慰問の練習。。  
11月12日(土) 1113kcal +10kcal   -77kcal みかん狩り  
11月13日(日) 1122kcal +9kcal   -68kcal 市民文化祭  
11月14日(月) 1090kcal -32kcal   -100kcal お風呂が大好き。。  
11月15日(火) 1094kcal +4kcal   -96kcal よく寝た。  
11月16日(水) 1106kcal +12kcal   -84kcal 慰問に行きます。。  
11月17日(木) 1103kcal -3kcal   -87kcal お弁当ランチ会。  
11月18日(金) 1082kcal -21kcal   -108kcal 横浜シウマイ。。。(^^♪  
11月19日(土) 1099kcal +17kcal   -91kcal コンサート行きます。  
11月20日(日) 1095kcal -4kcal   -95kcal 古賀政男生誕祭。  
11月21日(月) 1093kcal -2kcal   -97kcal ソフトバンク優勝。。  
11月22日(火) 1104kcal +11kcal   -86kcal インフルエンザ予防接種。。  
11月23日(水) 1081kcal -23kcal   -109kcal 慰問に行きました。  
11月24日(木) 1098kcal +17kcal   -92kcal 風邪引きました。  
11月25日(金) 1089kcal -9kcal   -101kcal BA様が。。  
11月26日(土) 1090kcal +1kcal   -100kcal ストーブ出しました。  
11月27日(日) 1087kcal -3kcal   -103kcal 気管支炎。。。  
11月28日(月) 1103kcal +16kcal   -87kcal 薬が効かない。。  
11月29日(火) 1088kcal -15kcal   -102kcal ありがとう♪  
11月30日(水) 1078kcal -10kcal   -112kcal 生まれて、〇〇年。。  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,097.5kcal （先月：1,098.2kcal）
増減値（今月） -29kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 1,122kcal （先月：1,108kcal）
最低値（今月） 1,078kcal （先月：1,079kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,102kcal
増減値 -116kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,075kcal（記録日：2011/06/03）