市民文化祭【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月13日（日）

市民文化祭
< みかん狩り 　｜　お風呂が大好き。。 >
午前中、市民文化祭に出ます。
私たちは、音楽会に出ます。
演奏曲は、心の四季（みずすまし、流れ）

夜中に頭痛薬飲んだためか、3回も嘔吐した。
なんだか、あんまし寝てないので、ボーっとしてます。。。

音楽会の後、夕方は打ち上げ、もりあがります。。
今朝は、胃薬飲んでいきます。。。


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【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1122kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37%
体脂肪率（%） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
23232点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
58.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
きこたん 2011/11/13 08:55 
あらら(￣▽￣;)平気ですか？
無理せず楽しめますように祈っておりますわね♪
mommomo 2011/11/13 09:29 
大丈夫?!

私も、少し自律神経乱れてるかな～。
年齢とか、背負ってるものとか、気候とか・・・。
持ち前のプラス思考だけじゃ、コントロー出来ない事もあるよね～。

さのっちゃん、何でも引き受けちゃうんだろ～な。
引き算も大切にしないと、ダメだよ～。
無財の七施 2011/11/13 14:36 
無理されないようにして下さい、心配してます。
com 2011/11/13 16:02 
本番、打ち上げ・・・無理のないようにしてくださいね。
三輪昌志 2011/11/13 18:09 
無理しないでね～～＾＾、打ち上げでつぶれないでね・・・うん。
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