慰問の練習。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月11日（金）

慰問の練習。。
< 炬燵。。 　｜　みかん狩り >
来週水曜日に、老人施設に慰問に行きます。。
わたしは、ピアノ伴奏と、フルート担当。。
ピアノ練習は、やりすぎたら、腱しょう炎になるし。。。
来週までにできるように、間に合わせなければなりません。。
足引っ張らないように、頑張んなくっちゃ。。
【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ（本） のグラフ
 		基礎代謝
1103kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
37.6%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
雲爺 2011/11/11 14:34 
ご苦労様です。

笑顔の方が、また増えますね。
 さのっちょ 2011/11/12 08:51 
懐かしい歌を歌ったりするので、楽しまれたらいいなあと思います。。
無財の七施 2011/11/11 15:25 
頑張ってね！無理せずに
 さのっちょ 2011/11/12 08:56 
ありがとうございます。。
頑張ります。。
きこたん 2011/11/11 18:29 
私もピアノ伴奏をしてますが、お歌の伴奏なら
上手に弾くことよりご老人に合わせる方が喜ばれるみたい♪

頑張ってくださいね～ヾ(=^▽^=)ﾉ
さてクリスマスに向けて私も練習しなくちゃ♪
 さのっちょ 2011/11/12 08:58 
わたし、慰問だけの伴奏者なんです～。。
ステージでの混声合唱の時は、プロの伴奏者が来ます。。。

頑張ります。。
まだ、おっちらおっちら弾いてるので、さらりと、流れるように弾けるよう頑張ります。。
きこたん 2011/11/11 19:19 
↑うわ！夢の競演だねーーー♪+｡:.ﾟヽ(*´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
・・って自分で言うなってか・・・（爆）
 さのっちょ 2011/11/12 08:59 
なあんか、素敵。。。
ドキドキ。。。❤
みたお 2011/11/11 20:14 
↑およよ（＠＠；
 さのっちょ 2011/11/12 09:00 
みたおさん、help。。。(^^♪
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