基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1108kcal +13kcal   -82kcal そんなあ。。（●＾o＾●）  
10月2日(日) 1092kcal -16kcal   -98kcal ちょっくら。。  
10月3日(月) 1102kcal +10kcal   -88kcal さっ。。  
10月4日(火) 1102kcal 0kcal   -88kcal キャラメルコーンは危険。。  
10月5日(水) 1098kcal -4kcal   -92kcal お昼寝。。  
10月6日(木) 1095kcal -3kcal   -95kcal あっはっはっはっは～～～。。（...  
10月7日(金) 1085kcal -10kcal   -105kcal 木工祭。。  
10月8日(土) 1090kcal +5kcal   -100kcal お祭りバザー。。  
10月9日(日) 1095kcal +5kcal   -95kcal レディースコーラス大会。。  
10月10日(月) 1107kcal +12kcal   -83kcal お祭りバザー。  
10月11日(火) 1104kcal -3kcal   -86kcal くたびれました。。  
10月12日(水) 1108kcal +4kcal   -82kcal モーニング。。  
10月13日(木) 1079kcal -29kcal   -111kcal 今日は。。。  
10月14日(金) 1089kcal +10kcal   -101kcal 老人学級。。  
10月15日(土) 1105kcal +16kcal   -85kcal えだまめ。。。  
10月16日(日) 1095kcal -10kcal   -95kcal お天気爽やか。。  
10月17日(月) 1105kcal +10kcal   -85kcal チュウリップ、鉄ぽう百合。。  
10月18日(火) 1100kcal -5kcal   -90kcal 結婚記念日。。  
10月19日(水) 1103kcal +3kcal   -87kcal ありがとうございました。  
10月20日(木) 1088kcal -15kcal   -102kcal 通院日  
10月21日(金) 1098kcal +10kcal   -92kcal 練習。  
10月22日(土) 1098kcal 0kcal   -92kcal 戦没者追悼式  
10月23日(日) 1095kcal -3kcal   -95kcal ゆったり。。  
10月24日(月) 1098kcal +3kcal   -92kcal お天気。。。  
10月25日(火) 1093kcal -5kcal   -97kcal ＢＡ様が。。  
10月26日(水) 1096kcal +3kcal   -94kcal お天道様。。。  
10月27日(木) 1093kcal -3kcal   -97kcal 土いじり。。。  
10月28日(金) 1103kcal +10kcal   -87kcal 今日も。。  
10月29日(土) 1108kcal +5kcal   -82kcal 雨が降ってます。。  
10月30日(日) 1105kcal -3kcal   -85kcal お寺コンサート。。。  
10月31日(月) 1107kcal +2kcal   -83kcal ふっ。。(^^♪  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,098.2kcal （先月：1,096.4kcal）
増減値（今月） 12kcal （先月：-11kcal）
最高値（今月） 1,108kcal （先月：1,109kcal）
最低値（今月） 1,079kcal （先月：1,076kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,102.1kcal
増減値 -87kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,075kcal（記録日：2011/06/03）