基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)          
12月2日(日) 1397kcal -8kcal   -75kcal no title  
12月3日(月) 1413kcal +16kcal   -59kcal no title  
12月4日(火) 1393kcal -20kcal   -79kcal no title  
12月5日(水) 1404kcal +11kcal   -68kcal no title  
12月6日(木) 1409kcal +5kcal   -63kcal no title  
12月7日(金) 1421kcal +12kcal   -51kcal no title  
12月8日(土)          
12月9日(日)          
12月10日(月) 1405kcal -16kcal   -67kcal no title  
12月11日(火) 1382kcal -23kcal   -90kcal no title  
12月12日(水) 1407kcal +25kcal   -65kcal no title  
12月13日(木) 1421kcal +14kcal   -51kcal no title  
12月14日(金) 1427kcal +6kcal   -45kcal no title  
12月15日(土)          
12月16日(日)          
12月17日(月)          
12月18日(火)          
12月19日(水)          
12月20日(木)          
12月21日(金)          
12月22日(土)          
12月23日(日)          
12月24日(月)          
12月25日(火)          
12月26日(水)          
12月27日(木)          
12月28日(金)          
12月29日(土)          
12月30日(日)          
12月31日(月)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,407.2kcal （先月：1,414.2kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,427kcal （先月：1,439kcal）
最低値（今月） 1,382kcal （先月：1,397kcal）
目標までの残数（今月） あと173kcal （先月：あと195kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,459kcal
増減値 4kcal
最高値 1,532kcal（記録日：2016/01/06）
最低値 1,369kcal（記録日：2018/09/16）