基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月)          
7月2日(火)       今日から再スタート  
7月3日(水)          
7月4日(木) 1754kcal +14kcal   171kcal ついていないというか  
7月5日(金) 1752kcal -2kcal   169kcal 高慢と偏見  
7月6日(土)          
7月7日(日)          
7月8日(月) 1787kcal +35kcal   204kcal なかなか体重が落ちないけど、体...  
7月9日(火) 1780kcal -7kcal   197kcal こう着状態  
7月10日(水)          
7月11日(木) 1773kcal -7kcal   190kcal 昨日は食べ過ぎた。  
7月12日(金) 1764kcal -9kcal   181kcal no title  
7月13日(土)          
7月14日(日)          
7月15日(月) 1787kcal +23kcal   204kcal なかなか遅々と進まず  
7月16日(火) 1776kcal -11kcal   193kcal no title  
7月17日(水)          
7月18日(木) 1768kcal -8kcal   185kcal no title  
7月19日(金) 1785kcal +17kcal   202kcal no title  
7月20日(土)          
7月21日(日)          
7月22日(月)          
7月23日(火) 1777kcal -8kcal   194kcal no title  
7月24日(水)          
7月25日(木) 1770kcal -7kcal   187kcal no title  
7月26日(金) 1752kcal -18kcal   169kcal no title  
7月27日(土)          
7月28日(日)          
7月29日(月) 1739kcal -13kcal   156kcal no title  
7月30日(火)          
7月31日(水) 1761kcal +22kcal   178kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,768.3kcal （先月：1,752.6kcal）
増減値（今月） 21kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,787kcal （先月：1,768kcal）
最低値（今月） 1,739kcal （先月：1,726kcal）
目標までの残数（今月） あと89kcal （先月：あと110kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,594.3kcal
増減値 178kcal
最高値 1,787kcal（記録日：2013/07/15）
最低値 1,396kcal（記録日：2011/02/24）