基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木)          
9月2日(金)          
9月3日(土)          
9月4日(日)          
9月5日(月)          
9月6日(火)          
9月7日(水)          
9月8日(木)          
9月9日(金) 1842kcal +26kcal   259kcal 今週も頑張りました。  
9月10日(土)          
9月11日(日)          
9月12日(月) 1829kcal -13kcal   246kcal テスト  
9月13日(火) 1817kcal -12kcal   234kcal 頑張らねば、だけど…  
9月14日(水) 1820kcal +3kcal   237kcal 不安  
9月15日(木) 1830kcal +10kcal   247kcal プレッシャ―  
9月16日(金)          
9月17日(土)          
9月18日(日)          
9月19日(月) 1833kcal +3kcal   250kcal また戻る。  
9月20日(火) 1845kcal +12kcal   262kcal ３ヵ月大変だけど頑張る。  
9月21日(水) 1822kcal -23kcal   239kcal あるある  
9月22日(木) 1826kcal +4kcal   243kcal 10月から3ヵ月  
9月23日(金) 1826kcal 0kcal   243kcal no title  
9月24日(土)          
9月25日(日)          
9月26日(月) 1840kcal +14kcal   257kcal no title  
9月27日(火) 1847kcal +7kcal   264kcal no title  
9月28日(水) 1848kcal +1kcal   265kcal これから頑張ること  
9月29日(木)       人に死ねという気か？  
9月30日(金)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,832.7kcal （先月：1,821kcal）
増減値（今月） 32kcal （先月：-37kcal）
最高値（今月） 1,848kcal （先月：1,827kcal）
最低値（今月） 1,817kcal （先月：1,816kcal）
目標までの残数（今月） あと2kcal （先月：あと34kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,672.3kcal
増減値 265kcal
最高値 1,868kcal（記録日：2016/06/21）
最低値 1,396kcal（記録日：2011/02/24）