基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1386kcal -10kcal   -14kcal (16.12.01)  
12月2日(金) 1384kcal -2kcal   -16kcal (16.12.02)  
12月3日(土) 1391kcal +7kcal   -9kcal (16.12.03)  
12月4日(日) 1392kcal +1kcal   -8kcal (16.12.04)  
12月5日(月) 1397kcal +5kcal   -3kcal (16.12.05)  
12月6日(火) 1394kcal -3kcal   -6kcal (16.12.06)  
12月7日(水) 1371kcal -23kcal   -29kcal (16.12.07)  
12月8日(木) 1371kcal 0kcal   -29kcal (16.12.08)  
12月9日(金) 1370kcal -1kcal   -30kcal (16.12.09)  
12月10日(土)       (16.12.10)  
12月11日(日)       (16.12.11)  
12月12日(月) 1383kcal +13kcal   -17kcal (16.12.12)  
12月13日(火) 1387kcal +4kcal   -13kcal (16.12.13)  
12月14日(水) 1377kcal -10kcal   -23kcal (16.12.14)  
12月15日(木)       (16.12.15)  
12月16日(金)       (16.12.16)  
12月17日(土) 1382kcal +5kcal   -18kcal (16.12.17)  
12月18日(日) 1378kcal -4kcal   -22kcal (16.12.18)  
12月19日(月) 1382kcal +4kcal   -18kcal (16.12.19)  
12月20日(火) 1384kcal +2kcal   -16kcal (16.12.20)  
12月21日(水) 1381kcal -3kcal   -19kcal (16.12.21)  
12月22日(木) 1380kcal -1kcal   -20kcal (16.12.22)  
12月23日(金)       (16.12.23)  
12月24日(土)          
12月25日(日)          
12月26日(月) 1373kcal -7kcal   -27kcal (16.12.26)  
12月27日(火) 1373kcal 0kcal   -27kcal (16.12.27)  
12月28日(水) 1370kcal -3kcal   -30kcal (16.12.28)  
12月29日(木) 1392kcal +22kcal   -8kcal (16.12.29)  
12月30日(金) 1396kcal +4kcal   -4kcal (16.12.30)  
12月31日(土)       (16.12.31)  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,382.3kcal （先月：1,386kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,397kcal （先月：1,406kcal）
最低値（今月） 1,370kcal （先月：1,370kcal）
目標までの残数（今月） あと32kcal （先月：あと32kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,390.3kcal
増減値 -4kcal
最高値 1,426kcal（記録日：2015/12/01）
最低値 1,360kcal（記録日：2016/04/05）