基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 2100kcal 0kcal   -27kcal 一年の計は今日あるべき！？  
1月2日(土) 2100kcal 0kcal   -27kcal no title  
1月3日(日) 2064kcal -36kcal   -63kcal チャリとアバター  
1月4日(月) 2068kcal +4kcal   -59kcal ああ、もう  
1月5日(火) 2074kcal +6kcal   -53kcal 営業開始  
1月6日(水) 2116kcal +42kcal   -11kcal no title  
1月7日(木) 2084kcal -32kcal   -43kcal no title  
1月8日(金) 2100kcal +16kcal   -27kcal no title  
1月9日(土) 2100kcal 0kcal   -27kcal no title  
1月10日(日) 2100kcal 0kcal   -27kcal no title  
1月11日(月) 2050kcal -50kcal   -77kcal no title  
1月12日(火) 2050kcal 0kcal   -77kcal no title  
1月13日(水) 2050kcal 0kcal   -77kcal no title  
1月14日(木) 2050kcal 0kcal   -77kcal no title  
1月15日(金) 2050kcal 0kcal   -77kcal no title  
1月16日(土) 2100kcal +50kcal   -27kcal no title  
1月17日(日) 2021kcal -79kcal   -106kcal no title  
1月18日(月) 2021kcal   -106kcal no title  
1月19日(火) 2100kcal +79kcal   -27kcal no title  
1月20日(水)          
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土) 2100kcal 0kcal   -27kcal no title  
1月24日(日) 2100kcal   -27kcal no title  
1月25日(月) 2100kcal 0kcal   -27kcal no title  
1月26日(火) 2097kcal -3kcal   -30kcal no title  
1月27日(水)          
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,078kcal （先月：2,106.5kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：12kcal）
最高値（今月） 2,116kcal （先月：2,141kcal）
最低値（今月） 2,021kcal （先月：2,082kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 2,087.3kcal
増減値 9kcal
最高値 2,141kcal（記録日：2009/12/22）
最低値 2,021kcal（記録日：2010/01/18）