基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1237kcal -12kcal   -118kcal no title  
12月2日(日) 1254kcal +17kcal   -101kcal no title  
12月3日(月) 1236kcal -18kcal   -119kcal no title  
12月4日(火) 1245kcal +9kcal   -110kcal no title  
12月5日(水) 1215kcal -30kcal   -140kcal no title  
12月6日(木) 1251kcal +36kcal   -104kcal no title  
12月7日(金) 1223kcal -28kcal   -132kcal no title  
12月8日(土) 1250kcal +27kcal   -105kcal no title  
12月9日(日) 1213kcal -37kcal   -142kcal no title  
12月10日(月) 1251kcal +38kcal   -104kcal no title  
12月11日(火) 1212kcal -39kcal   -143kcal no title  
12月12日(水) 1242kcal +30kcal   -113kcal no title  
12月13日(木) 1233kcal -9kcal   -122kcal no title  
12月14日(金) 1256kcal +23kcal   -99kcal no title  
12月15日(土) 1245kcal -11kcal   -110kcal no title  
12月16日(日) 1267kcal +22kcal   -88kcal no title  
12月17日(月) 1229kcal -38kcal   -126kcal no title  
12月18日(火) 1258kcal +29kcal   -97kcal no title  
12月19日(水) 1242kcal -16kcal   -113kcal no title  
12月20日(木) 1217kcal -25kcal   -138kcal no title  
12月21日(金) 1217kcal 0kcal   -138kcal no title  
12月22日(土) 1258kcal +41kcal   -97kcal no title  
12月23日(日) 1257kcal -1kcal   -98kcal no title  
12月24日(月) 1247kcal -10kcal   -108kcal no title  
12月25日(火) 1209kcal -38kcal   -146kcal no title  
12月26日(水) 1243kcal +34kcal   -112kcal no title  
12月27日(木) 1215kcal -28kcal   -140kcal no title  
12月28日(金) 1245kcal +30kcal   -110kcal no title  
12月29日(土) 1227kcal -18kcal   -128kcal no title  
12月30日(日) 1258kcal +31kcal   -97kcal no title  
12月31日(月) 1220kcal -38kcal   -135kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,237.8kcal （先月：1,240.8kcal）
増減値（今月） -29kcal （先月：-23kcal）
最高値（今月） 1,267kcal （先月：1,265kcal）
最低値（今月） 1,209kcal （先月：1,210kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,250.7kcal
増減値 -147kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,181kcal（記録日：2011/04/24）