基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年01月

日別データ（1月）

日付	基礎代謝	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(木)	1505kcal	+20kcal	-86kcal	no title
1月2日(金)	1495kcal	-10kcal	-96kcal	no title
1月3日(土)	1505kcal	+10kcal	-86kcal	no title
1月4日(日)	1505kcal	0kcal	-86kcal	no title
1月5日(月)	1505kcal	0kcal	-86kcal	no title
1月6日(火)	1520kcal	+15kcal	-71kcal	no title
1月7日(水)	1520kcal	0kcal	-71kcal	no title
1月8日(木)	1520kcal	0kcal	-71kcal	no title
1月9日(金)	1529kcal	+9kcal	-62kcal	no title
1月10日(土)	1518kcal	-11kcal	-73kcal	no title
1月11日(日)	1513kcal	-5kcal	-78kcal	no title
1月12日(月)	1540kcal	+27kcal	-51kcal	no title
1月13日(火)	1508kcal	-32kcal	-83kcal	no title
1月14日(水)	1494kcal	-14kcal	-97kcal	no title
1月15日(木)	1499kcal	+5kcal	-92kcal	no title
1月16日(金)	1510kcal	+11kcal	-81kcal	no title
1月17日(土)	1512kcal	+2kcal	-79kcal	no title
1月18日(日)	1521kcal	+9kcal	-70kcal	no title
1月19日(月)	1541kcal	+20kcal	-50kcal	no title
1月20日(火)	1517kcal	-24kcal	-74kcal	no title
1月21日(水)	1525kcal	+8kcal	-66kcal	no title
1月22日(木)	1504kcal	-21kcal	-87kcal	no title
1月23日(金)	1501kcal	-3kcal	-90kcal	no title
1月24日(土)	1487kcal	-14kcal	-104kcal	no title
1月25日(日)	1497kcal	+10kcal	-94kcal	no title
1月26日(月)	1489kcal	-8kcal	-102kcal	no title
1月27日(火)	1485kcal	-4kcal	-106kcal	no title
1月28日(水)	1486kcal	+1kcal	-105kcal	no title
1月29日(木)	1494kcal	+8kcal	-97kcal	no title
1月30日(金)	1495kcal	+1kcal	-96kcal	no title
1月31日(土)	1508kcal	+13kcal	-83kcal	no title

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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