基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 1496kcal -5kcal   -55kcal no title  
10月2日(土) 1507kcal +11kcal   -44kcal no title  
10月3日(日) 1512kcal +5kcal   -39kcal no title  
10月4日(月) 1533kcal +21kcal   -18kcal no title  
10月5日(火) 1530kcal -3kcal   -21kcal no title  
10月6日(水) 1517kcal -13kcal   -34kcal no title  
10月7日(木) 1517kcal 0kcal   -34kcal no title  
10月8日(金) 1502kcal -15kcal   -49kcal no title  
10月9日(土) 1489kcal -13kcal   -62kcal no title  
10月10日(日) 1515kcal +26kcal   -36kcal no title  
10月11日(月) 1535kcal +20kcal   -16kcal no title  
10月12日(火) 1528kcal -7kcal   -23kcal no title  
10月13日(水) 1505kcal -23kcal   -46kcal no title  
10月14日(木) 1503kcal -2kcal   -48kcal no title  
10月15日(金) 1496kcal -7kcal   -55kcal no title  
10月16日(土) 1498kcal +2kcal   -53kcal no title  
10月17日(日) 1494kcal -4kcal   -57kcal no title  
10月18日(月) 1504kcal +10kcal   -47kcal no title  
10月19日(火) 1516kcal +12kcal   -35kcal no title  
10月20日(水) 1515kcal -1kcal   -36kcal no title  
10月21日(木) 1500kcal -15kcal   -51kcal no title  
10月22日(金) 1499kcal -1kcal   -52kcal no title  
10月23日(土) 1490kcal -9kcal   -61kcal no title  
10月24日(日) 1531kcal +41kcal   -20kcal no title  
10月25日(月) 1517kcal -14kcal   -34kcal no title  
10月26日(火) 1536kcal +19kcal   -15kcal no title  
10月27日(水) 1534kcal -2kcal   -17kcal no title  
10月28日(木) 1522kcal -12kcal   -29kcal no title  
10月29日(金) 1511kcal -11kcal   -40kcal no title  
10月30日(土) 1521kcal +10kcal   -30kcal no title  
10月31日(日) 1506kcal -15kcal   -45kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,512.2kcal （先月：1,510.5kcal）
増減値（今月） 5kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,536kcal （先月：1,532kcal）
最低値（今月） 1,489kcal （先月：1,488kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,546.5kcal
増減値 -67kcal
最高値 1,706kcal（記録日：2019/06/17）
最低値 1,478kcal（記録日：2017/06/17）