基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日)          
1月4日(月)          
1月5日(火)          
1月6日(水) 1430kcal +4kcal   -72kcal no title  
1月7日(木)          
1月8日(金)          
1月9日(土)          
1月10日(日)          
1月11日(月)          
1月12日(火)          
1月13日(水) 1435kcal +5kcal   -67kcal no title  
1月14日(木)          
1月15日(金)          
1月16日(土)          
1月17日(日) 1437kcal +2kcal   -65kcal no title  
1月18日(月)          
1月19日(火)          
1月20日(水) 1432kcal -5kcal   -70kcal 気分転換に記録してみよう  
1月21日(木)          
1月22日(金)          
1月23日(土)          
1月24日(日) 1426kcal -6kcal   -76kcal 今日はピラティスの日  
1月25日(月)          
1月26日(火)          
1月27日(水) 1435kcal +9kcal   -67kcal 今日はガッツリと  
1月28日(木)          
1月29日(金)          
1月30日(土)          
1月31日(日)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,432.5kcal （先月：1,454kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,437kcal （先月：1,472kcal）
最低値（今月） 1,426kcal （先月：1,426kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,466.8kcal
増減値 -67kcal
最高値 1,551kcal（記録日：2009/01/30）
最低値 1,417kcal（記録日：2009/11/22）