腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 30回 9 kcal up   6618回   no title  
9月2日(月) 0回 0 kcal dwn   6618回   no title  
9月3日(火) 30回 9 kcal up   6648回   no title  
9月4日(水) 30回 9 kcal up   6678回   no title  
9月5日(木) 40回 12 kcal up   6718回   no title  
9月6日(金) 0回 0 kcal dwn   6718回   no title  
9月7日(土) 30回 9 kcal up   6748回   no title  
9月8日(日) 0回 0 kcal dwn   6748回   no title  
9月9日(月) 0回 0 kcal dwn   6748回   no title  
9月10日(火)           no title  
9月11日(水) 0回 0 kcal dwn   6748回   no title  
9月12日(木) 30回 9 kcal up   6778回   no title  
9月13日(金) 0回 0 kcal dwn   6778回   no title  
9月14日(土) 0回 0 kcal dwn   6778回   no title  
9月15日(日) 0回 0 kcal dwn   6778回   no title  
9月16日(月) 30回 9 kcal up   6808回   no title  
9月17日(火) 0回 0 kcal dwn   6808回   no title  
9月18日(水) 3回 0 kcal dwn   6811回   no title  
9月19日(木) 30回 9 kcal up   6841回   no title  
9月20日(金) 30回 9 kcal up   6871回   no title  
9月21日(土) 30回 9 kcal up   6901回   no title  
9月22日(日) 30回 9 kcal up   6931回   no title  
9月23日(月) 0回 0 kcal dwn   6931回   no title  
9月24日(火) 30回 9 kcal up   6961回   no title  
9月25日(水) 30回 9 kcal up   6991回   no title  
9月26日(木) 30回 9 kcal up   7021回   no title  
9月27日(金) 0回 0 kcal dwn   7021回   no title  
9月28日(土) 0回 0 kcal dwn   7021回   no title  
9月29日(日) 0回 0 kcal dwn   7021回   no title  
9月30日(月)           no title  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 433回 （先月：390回）
平均数（今月） dwn 15.5回 （先月：21.7回）
最高数（今月） up 40回 （先月：30回）
目標達成率（今月） dwn 50% （先月：72.2%）
総合データ（～9月）
合計数 7,021回
平均数 29.1回
最高数 60回（記録日：2013/03/07）
目標達成率 79.7%