腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 0回 0 kcal dwn   1769回   no title  
1月2日(水) 0回 0 kcal dwn   1769回   no title  
1月3日(木) 0回 0 kcal dwn   1769回   no title  
1月4日(金) 30回 9 kcal up   1799回   no title  
1月5日(土) 35回 10 kcal up   1834回   no title  
1月6日(日) 0回 0 kcal dwn   1834回   no title  
1月7日(月) 40回 12 kcal up   1874回   no title  
1月8日(火) 35回 10 kcal up   1909回   no title  
1月9日(水) 20回 6 kcal up   1929回   no title  
1月10日(木) 0回 0 kcal dwn   1929回   no title  
1月11日(金) 0回 0 kcal dwn   1929回   no title  
1月12日(土) 0回 0 kcal dwn   1929回   no title  
1月13日(日) 0回 0 kcal dwn   1929回   no title  
1月14日(月) 40回 12 kcal up   1969回   no title  
1月15日(火) 33回 9 kcal up   2002回   no title  
1月16日(水) 40回 12 kcal up   2042回   no title  
1月17日(木) 22回 6 kcal up   2064回   no title  
1月18日(金) 30回 9 kcal up   2094回   no title  
1月19日(土) 0回 0 kcal dwn   2094回   no title  
1月20日(日) 0回 0 kcal dwn   2094回   no title  
1月21日(月) 40回 12 kcal up   2134回   no title  
1月22日(火) 40回 12 kcal up   2174回   no title  
1月23日(水) 20回 6 kcal up   2194回   no title  
1月24日(木) 25回 7 kcal up   2219回   no title  
1月25日(金) 0回 0 kcal dwn   2219回   no title  
1月26日(土) 0回 0 kcal dwn   2219回   no title  
1月27日(日) 0回 0 kcal dwn   2219回   no title  
1月28日(月) 0回 0 kcal dwn   2219回   no title  
1月29日(火) 0回 0 kcal dwn   2219回   no title  
1月30日(水) 20回 6 kcal up   2239回   no title  
1月31日(木) 37回 11 kcal up   2276回   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 507回 （先月：185回）
平均数（今月） up 16.4回 （先月：7.7回）
最高数（今月） up 40回 （先月：31回）
目標達成率（今月） up 51.6% （先月：29.2%）
総合データ（～1月）
合計数 2,276回
平均数 2.9回
最高数 70回（記録日：2012/01/30）
目標達成率 9%