腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 140回 dwn   6100回   75.5キロ  
9月2日(日) 100回 dwn   6200回   75.5キロ  
9月3日(月)              
9月4日(火) 200回 dwn   6400回   74.5キロ  
9月5日(水)              
9月6日(木)              
9月7日(金) 200回 dwn   6600回   75.5キロ  
9月8日(土)              
9月9日(日) 100回 dwn   6700回   74キロ  
9月10日(月)              
9月11日(火)           久々に歩いて  
9月12日(水)              
9月13日(木)              
9月14日(金)              
9月15日(土)              
9月16日(日)              
9月17日(月) 250回 dwn   6950回   72.6キロ  
9月18日(火) 180回 dwn   7130回   73キロ  
9月19日(水)           74キロ  
9月20日(木)           75.5キロ  
9月21日(金)           75.5キロ  
9月22日(土) 400回 up   7530回   73.2キロ  
9月23日(日)           LaZucca  
9月24日(月)           ラズッカ二日目  
9月25日(火)           LaZuccaより帰宅  
9月26日(水) 300回 up   7830回   74.2キロ  
9月27日(木)              
9月28日(金)           74.5キロ  
9月29日(土) 440回 up   8270回   73.3キロ  
9月30日(日)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 2,310回 （先月：1,410回）
平均数（今月） up 231回 （先月：201.4回）
最高数（今月） up 440回 （先月：350回）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：43%）
総合データ（～9月）
合計数 8,270回
平均数 295.4回
最高数 600回（記録日：2007/04/28）
目標達成率 61%