腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 60回 up   910回   シェーンブルン宮殿  
6月2日(土) 50回 up   960回   朝の運動ですっきり  
6月3日(日) 40回 up   1000回   コンサートの朝にもかかわらず  
6月4日(月)              
6月5日(火) 50回 up   1050回   がんばってます。  
6月6日(水) 40回 up   1090回   とりあえず  
6月7日(木) 40回 up   1130回   薬  
6月8日(金) 40回 up   1170回   あいかわらず  
6月9日(土)              
6月10日(日)              
6月11日(月) 60回 up   1230回   今日は久々に晴れたけど、、  
6月12日(火) 70回 up   1300回   アイスコーヒー解禁  
6月13日(水) 60回 up   1360回   今日は練習  
6月14日(木)              
6月15日(金) 60回 up   1420回   消費カロリーとiPod  
6月16日(土) 50回 up   1470回   強風と300km  
6月17日(日)              
6月18日(月)              
6月19日(火) 60回 up   1530回   さぼってはいけません、  
6月20日(水) 40回 up   1570回   からだめぐりちゃ  
6月21日(木) 40回 up   1610回   頭がはたらかない、、  
6月22日(金)              
6月23日(土) 70回 up   1680回   ダイエットとドン・キホーテ  
6月24日(日) 70回 up   1750回   琉球もろみ酢  
6月25日(月) 20回 dwn   1770回   初めての体験？  
6月26日(火) 60回 up   1830回   梅？  
6月27日(水)              
6月28日(木)              
6月29日(金)              
6月30日(土)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 980回 （先月：710回）
平均数（今月） up 51.6回 （先月：47.3回）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 95% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 1,830回
平均数 46.9回
最高数 70回（記録日：2007/06/24）
目標達成率 95%