腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日)              
9月2日(月)           節酒強化月間。  
9月3日(火) 142回 42 kcal up   125141回   塩原・湯西川。  
9月4日(水)              
9月5日(木)           no title  
9月6日(金)              
9月7日(土)              
9月8日(日)           no title  
9月9日(月)           no title  
9月10日(火) 142回 42 kcal up   125283回   東京マラソン。落選。  
9月11日(水)              
9月12日(木)              
9月13日(金)              
9月14日(土)              
9月15日(日)              
9月16日(月)              
9月17日(火)              
9月18日(水)              
9月19日(木)              
9月20日(金)              
9月21日(土)              
9月22日(日)              
9月23日(月)              
9月24日(火)              
9月25日(水)              
9月26日(木)              
9月27日(金)              
9月28日(土)              
9月29日(日)           no title  
9月30日(月)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 284回 （先月：610回）
平均数（今月） up 142回 （先月：122回）
最高数（今月） yoko 142回 （先月：142回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～9月）
合計数 125,283回
平均数 127.1回
最高数 842回（記録日：2013/04/28）
目標達成率 94.8%