腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月)           no title  
3月2日(火)           no title  
3月3日(水)           no title  
3月4日(木)           no title  
3月5日(金)           no title  
3月6日(土)           no title  
3月7日(日) 30回 16 kcal dwn   4647回   冷たい雨とアニメイベント  
3月8日(月)           no title  
3月9日(火)           雪で滑った  
3月10日(水)           no title  
3月11日(木)           no title  
3月12日(金)           ディズニーシーで24,000歩  
3月13日(土)           no title  
3月14日(日)           ジョギング本格復帰  
3月15日(月)           no title  
3月16日(火)           no title  
3月17日(水)           no title  
3月18日(木)           no title  
3月19日(金)           no title  
3月20日(土)           no title  
3月21日(日)           連日の不摂生で体がなまってるな...  
3月22日(月)           no title  
3月23日(火) 44回 24 kcal dwn   4691回   no title  
3月24日(水) 36回 19 kcal dwn   4727回   no title  
3月25日(木)           no title  
3月26日(金)           節約したつもりが・・・  
3月27日(土)           no title  
3月28日(日)           極寒のお台場  
3月29日(月) 30回 16 kcal dwn   4757回   no title  
3月30日(火)           no title  
3月31日(水)           no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 140回 （先月：108回）
平均数（今月） dwn 35回 （先月：36回）
最高数（今月） up 44回 （先月：36回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 4,757回
平均数 35.2回
最高数 70回（記録日：2008/06/15）
目標達成率 8.1%