腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 60回 58 kcal dwn   2040回   no title  
4月2日(水) 60回 58 kcal dwn   2100回   no title  
4月3日(木) 80回 77 kcal dwn   2180回   スポーツクラブ  
4月4日(金) 80回 77 kcal dwn   2260回   no title  
4月5日(土) 80回 77 kcal dwn   2340回   スポーツクラブ  
4月6日(日) 120回 116 kcal up   2460回   no title  
4月7日(月) 120回 116 kcal up   2580回   スポーツクラブ  
4月8日(火) 60回 58 kcal dwn   2640回   no title  
4月9日(水) 160回 155 kcal up   2800回   no title  
4月10日(木) 70回 67 kcal dwn   2870回   スポーツクラブ  
4月11日(金) 120回 116 kcal up   2990回   no title  
4月12日(土) 130回 126 kcal up   3120回   no title  
4月13日(日) 100回 97 kcal up   3220回   スポーツクラブ  
4月14日(月) 100回 97 kcal up   3320回   no title  
4月15日(火) 50回 48 kcal dwn   3370回   スポーツクラブ  
4月16日(水) 75回 72 kcal dwn   3445回   no title  
4月17日(木) 75回 72 kcal dwn   3520回   no title  
4月18日(金) 220回 213 kcal up   3740回   no title  
4月19日(土) 140回 135 kcal up   3880回   スポーツクラブ  
4月20日(日) 100回 97 kcal up   3980回   no title  
4月21日(月) 200回 194 kcal up   4180回   no title  
4月22日(火) 220回 213 kcal up   4400回   no title  
4月23日(水) 200回 194 kcal up   4600回   no title  
4月24日(木) 100回 97 kcal up   4700回   no title  
4月25日(金) 100回 97 kcal up   4800回   no title  
4月26日(土) 200回 194 kcal up   5000回   no title  
4月27日(日) 250回 242 kcal up   5250回   no title  
4月28日(月) 100回 97 kcal up   5350回   no title  
4月29日(火) 200回 194 kcal up   5550回   no title  
4月30日(水) 200回 194 kcal up   5750回   no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 3,570回 （先月：180回）
平均数（今月） up 123.1回 （先月：60回）
最高数（今月） up 250回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 69% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 5,550回
平均数 129.1回
最高数 270回（記録日：2007/04/01）
目標達成率 63%