腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 100回 30 kcal up   258985回   no title  
10月2日(日)              
10月3日(月) 100回 30 kcal up   259085回   no title  
10月4日(火) 100回 30 kcal up   259185回   no title  
10月5日(水) 100回 30 kcal up   259285回   ☆男はKane・・・？  
10月6日(木) 100回 30 kcal up   259385回   ☆スマホ忘れました・・・(;´...  
10月7日(金) 100回 30 kcal up   259485回   ☆うふふ♡  
10月8日(土) 100回 30 kcal up   259585回   ☆スマホ回復しました  
10月9日(日) 100回 30 kcal up   259685回   no title  
10月10日(月) 100回 30 kcal up   259785回   ☆体育の日に…  
10月11日(火) 100回 30 kcal up   259885回   ☆「ドバイ」と言ったら・・？  
10月12日(水) 100回 30 kcal up   259985回   ☆毎週新大久保に  
10月13日(木) 100回 30 kcal up   260085回   ☆グレーな朝  
10月14日(金) 100回 30 kcal up   260185回   ☆本物の事務員みたい・・って？  
10月15日(土) 100回 30 kcal up   260285回   ☆遊びたいー！！！！  
10月16日(日)              
10月17日(月)           ☆クジャクみたいー( *´艸｀...  
10月18日(火) 100回 30 kcal up   260385回   ☆レンチン  
10月19日(水) 100回 30 kcal up   260485回   ☆忘年会のお誘い  
10月20日(木) 100回 30 kcal up   260585回   ☆最後の夏日  
10月21日(金) 100回 30 kcal up   260685回   ☆忙しいのは幸せな事だよね  
10月22日(土) 100回 30 kcal up   260785回   no title  
10月23日(日)           ☆ワークショップで・・  
10月24日(月) 100回 30 kcal up   260885回   no title  
10月25日(火)              
10月26日(水)              
10月27日(木) 100回 30 kcal up   260985回   ☆都会はすげー！！！  
10月28日(金) 100回 30 kcal up   261085回   ☆今週は辛かった・・  
10月29日(土) 100回 30 kcal up   261185回   ☆黒髪にして一週間・・・  
10月30日(日)              
10月31日(月) 100回 30 kcal up   261285回   ☆極暖  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,400回 （先月：2,300回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 261,285回
平均数 89.9回
最高数 300回（記録日：2016/06/24）
目標達成率 68.5%