腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火)              
4月2日(水)              
4月3日(木)              
4月4日(金)              
4月5日(土)              
4月6日(日)              
4月7日(月)              
4月8日(火)              
4月9日(水) 20回 6 kcal up   50回   2人ナンパ♪  
4月10日(木) 0回 0 kcal dwn   50回   急に呑みました。  
4月11日(金)           no title  
4月12日(土)              
4月13日(日)              
4月14日(月)           呑みあけ翌日  
4月15日(火)           徒歩で赤坂⇔十番  
4月16日(水)           徒歩出勤開始  
4月17日(木)              
4月18日(金)              
4月19日(土)              
4月20日(日)              
4月21日(月)              
4月22日(火)              
4月23日(水)              
4月24日(木)              
4月25日(金)              
4月26日(土)              
4月27日(日)              
4月28日(月)              
4月29日(火)              
4月30日(水)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 20回 （先月：30回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：15回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：50%）
総合データ（～4月）
合計数 50回
平均数 12.5回
最高数 20回（記録日：2008/04/09）
目標達成率 50%