急に呑みました。【冬さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月10日（木）

急に呑みました。
< 2人ナンパ♪ 　｜　no title >
ダイエットするっ。
痩せるぜと言った直後、結構飲み食いしました。。。



反省はするけど、後悔はしないっ!!
そのイキオイで、後日2件の飲みの約束をしましたorz
-----------でも、後悔はしない!!
基礎代謝をあげるべく、ガンバりますっ。

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
紅茶（1人前） 11.3 kcal
ハンバーグ定食（1人前） 1100 kcal
カフェオレ（1人前） 26.5 kcal
焼ビーフン（1人前） 277 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
ウイスキー（1人前） 142 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ジョイフル 焼きとり（1人前） 218 kcal
野菜炒めその1（1人前） 214 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
  2510 kcal
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コメント
manoco55 2008/04/11 01:29 
がんばれ～
愛してるよん♪
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