2人ナンパ♪【冬さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月09日（水）

2人ナンパ♪
< no title 　｜　急に呑みました。 >
できましたv

えへへ。
うれしーっっ。
がんばるっ。
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ジムはフルメニューを制覇

【記録グラフ】
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
カフェオレ（3人前） 79.5 kcal
雑穀おにぎり（1人前） 231 kcal
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
野菜炒め その1（1人前） 214 kcal
もずく酢（1人前） 46.8 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
  1130 kcal
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