腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2022年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 20回 6 kcal up   1070回   no title  
3月2日(水)           no title  
3月3日(木) 20回 6 kcal up   1090回   no title  
3月4日(金) 20回 6 kcal up   1110回   no title  
3月5日(土) 20回 6 kcal up   1130回   no title  
3月6日(日) 20回 6 kcal up   1150回   no title  
3月7日(月) 20回 6 kcal up   1170回   no title  
3月8日(火) 20回 6 kcal up   1190回   no title  
3月9日(水) 20回 6 kcal up   1210回   no title  
3月10日(木) 20回 6 kcal up   1230回   no title  
3月11日(金) 20回 6 kcal up   1250回   no title  
3月12日(土) 20回 6 kcal up   1270回   no title  
3月13日(日) 20回 6 kcal up   1290回   no title  
3月14日(月) 20回 6 kcal up   1310回   no title  
3月15日(火)           no title  
3月16日(水) 20回 6 kcal up   1330回   no title  
3月17日(木) 20回 6 kcal up   1350回   no title  
3月18日(金) 20回 6 kcal up   1370回   no title  
3月19日(土) 20回 6 kcal up   1390回   no title  
3月20日(日) 20回 6 kcal up   1410回   no title  
3月21日(月) 20回 6 kcal up   1430回   no title  
3月22日(火) 20回 6 kcal up   1450回   no title  
3月23日(水) 20回 6 kcal up   1470回   no title  
3月24日(木) 20回 6 kcal up   1490回   no title  
3月25日(金)           no title  
3月26日(土)           no title  
3月27日(日)           no title  
3月28日(月)           no title  
3月29日(火) 10回 3 kcal dwn   1500回   no title  
3月30日(水) 10回 3 kcal dwn   1510回   no title  
3月31日(木)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 460回 （先月：480回）
平均数（今月） dwn 19.2回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 91.7% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 1,510回
平均数 19.9回
最高数 30回（記録日：2022/01/13）
目標達成率 97.4%