腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 100回 30 kcal up   38782回   no title  
10月2日(日) 100回 30 kcal up   38882回   no title  
10月3日(月) 200回 60 kcal up   39082回   no title  
10月4日(火) 0回 0 kcal dwn   39082回   no title  
10月5日(水) 100回 30 kcal up   39182回   no title  
10月6日(木) 350回 105 kcal up   39532回   no title  
10月7日(金) 150回 45 kcal up   39682回   no title  
10月8日(土) 200回 60 kcal up   39882回   no title  
10月9日(日) 50回 15 kcal up   39932回   no title  
10月10日(月) 118回 35 kcal up   40050回   no title  
10月11日(火) 200回 60 kcal up   40250回   no title  
10月12日(水) 200回 60 kcal up   40450回   no title  
10月13日(木) 250回 75 kcal up   40700回   no title  
10月14日(金) 50回 15 kcal up   40750回   no title  
10月15日(土) 100回 30 kcal up   40850回   no title  
10月16日(日) 50回 15 kcal up   40900回   no title  
10月17日(月) 200回 60 kcal up   41100回   no title  
10月18日(火) 250回 75 kcal up   41350回   no title  
10月19日(水) 250回 75 kcal up   41600回   no title  
10月20日(木) 200回 60 kcal up   41800回   no title  
10月21日(金) 200回 60 kcal up   42000回   no title  
10月22日(土) 350回 105 kcal up   42350回   no title  
10月23日(日) 100回 30 kcal up   42450回   no title  
10月24日(月) 100回 30 kcal up   42550回   no title  
10月25日(火) 100回 30 kcal up   42650回   no title  
10月26日(水) 100回 30 kcal up   42750回   no title  
10月27日(木) 100回 30 kcal up   42850回   no title  
10月28日(金) 0回 0 kcal dwn   42850回   no title  
10月29日(土) 150回 45 kcal up   43000回   no title  
10月30日(日) 0回 0 kcal dwn   43000回   no title  
10月31日(月) 100回 30 kcal up   43100回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 4,418回 （先月：2,900回）
平均数（今月） up 142.5回 （先月：96.7回）
最高数（今月） up 350回 （先月：300回）
目標達成率（今月） yoko 90% （先月：90%）
総合データ（～10月）
合計数 43,100回
平均数 141.8回
最高数 500回（記録日：2011/05/22）
目標達成率 97%