腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 10回 up   3235回   昼寝  
10月2日(火)           ピラティス  
10月3日(水) 10回 up   3245回   ウェーブストレッチ  
10月4日(木)           美容院  
10月5日(金) 10回 up   3255回   ウォーキング  
10月6日(土)           メガネのレンズ交換  
10月7日(日)           ずっと寝てた  
10月8日(月) 10回 up   3265回   ジェーン・エア  
10月9日(火)           寝てた  
10月10日(水)           PCが重い  
10月11日(木)           通院日  
10月12日(金) 10回 up   3275回   昨晩眠れなかった  
10月13日(土)           PC復活  
10月14日(日)           歯列矯正調整日  
10月15日(月)           いっぱい寝た  
10月16日(火)           バランスボール  
10月17日(水)           ドラロマ  
10月18日(木)           通院日  
10月19日(金)           エラ通信  
10月20日(土)           ランブルスコ  
10月21日(日)           美容院  
10月22日(月)           ドラロマ  
10月23日(火)           寝すぎた  
10月24日(水)           寝てた  
10月25日(木)           通院日  
10月26日(金)           眠れなかった  
10月27日(土)           ムサビ芸祭  
10月28日(日)           寝すぎ  
10月29日(月)           ウォーキング  
10月30日(火)           アニメ  
10月31日(水)           ウォーキング  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 50回 （先月：120回）
平均数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 3,275回
平均数 26.8回
最高数 50回（記録日：2012/07/11）
目標達成率 100%