腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           雨後曇り　  
11月2日(水)           曇り晴れ  
11月3日(木)           曇り晴れ  
11月4日(金)           曇り晴れ  
11月5日(土)           曇り晴れ  
11月6日(日)           晴れ曇り  
11月7日(月)           曇り晴れ  
11月8日(火)           曇り  
11月9日(水)           曇り晴れ  
11月10日(木)           曇り晴れ  
11月11日(金)           雨模様  
11月12日(土) 10回 2 kcal up   3668回   晴れ曇り  
11月13日(日) 10回 2 kcal up   3678回   曇り晴れ  
11月14日(月)           曇り　夜雨  
11月15日(火)           曇り晴れ  
11月16日(水)           曇り  
11月17日(木)           晴れ曇り  
11月18日(金)           晴れ曇り  
11月19日(土)           小雨模様  
11月20日(日) 10回 2 kcal up   3688回   晴れ曇り  
11月21日(月)           曇り  
11月22日(火)           曇り　後　小雨  
11月23日(水)           曇り  
11月24日(木)           雪  
11月25日(金)           曇り  
11月26日(土)           曇り時々小雨  
11月27日(日)           曇り時々小雨  
11月28日(月)           曇り晴れ  
11月29日(火)           晴れ曇り  
11月30日(水)           晴れ曇り  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 30回 （先月：140回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：14回）
最高数（今月） dwn 10回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 3,688回
平均数 13.9回
最高数 30回（記録日：2016/10/23）
目標達成率 98.9%