腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 20回 6 kcal dwn   6685回   no title  
10月2日(金) 0回 0 kcal dwn   6685回   no title  
10月3日(土) 10回 3 kcal dwn   6695回   no title  
10月4日(日) 30回 9 kcal dwn   6725回   左手の痺れ  
10月5日(月) 10回 3 kcal dwn   6735回   今日も  
10月6日(火) 10回 3 kcal dwn   6745回   今日も辛い  
10月7日(水) 10回 3 kcal dwn   6755回   ランチ  
10月8日(木) 30回 9 kcal dwn   6785回   少し戻った  
10月9日(金) 20回 6 kcal dwn   6805回   手の痺れ  
10月10日(土) 0回 0 kcal dwn   6805回   no title  
10月11日(日) 0回 0 kcal dwn   6805回   no title  
10月12日(月) 10回 3 kcal dwn   6815回   no title  
10月13日(火) 0回 0 kcal dwn   6815回   no title  
10月14日(水) 0回 0 kcal dwn   6815回   no title  
10月15日(木) 0回 0 kcal dwn   6815回   カウンセリング  
10月16日(金) 0回 0 kcal dwn   6815回   no title  
10月17日(土) 0回 0 kcal dwn   6815回   no title  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月)           no title  
10月20日(火)           no title  
10月21日(水)           no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土)           no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水) 20回 6 kcal dwn   6835回   no title  
10月29日(木) 20回 6 kcal dwn   6855回   no title  
10月30日(金) 0回 0 kcal dwn   6855回   no title  
10月31日(土) 20回 6 kcal dwn   6875回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 210回 （先月：505回）
平均数（今月） dwn 10回 （先月：17.4回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：50回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：14%）
総合データ（～10月）
合計数 6,875回
平均数 35.4回
最高数 100回（記録日：2009/04/29）
目標達成率 40%