スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(月)              
6月2日(火) 0回 0 kcal dwn   581回   no title  
6月3日(水)              
6月4日(木)              
6月5日(金) 25回 12 kcal dwn   606回   メタボ解決難航中です。  
6月6日(土) 0回 0 kcal dwn   606回   本日はさい悪だぁ  
6月7日(日)           本日はすべてお休みでーす。  
6月8日(月) 50回 25 kcal dwn   656回   no title  
6月9日(火) 50回 25 kcal dwn   706回   体重と血圧上昇中。ヤバー!  
6月10日(水) 60回 30 kcal dwn   766回   no title  
6月11日(木) 40回 20 kcal dwn   806回   結構しんどいな  
6月12日(金) 40回 20 kcal dwn   846回   やりましたよ。  
6月13日(土) 40回 20 kcal dwn   886回   快調な１日!  
6月14日(日) 50回 25 kcal dwn   936回   いいじゃんか。  
6月15日(月) 45回 22 kcal dwn   981回   no title  
6月16日(火) 50回 25 kcal dwn   1031回   no title  
6月17日(水)           no title  
6月18日(木) 60回 30 kcal dwn   1091回   やったね!  
6月19日(金) 45回 22 kcal dwn   1136回   連ちゃんです  
6月20日(土) 46回 23 kcal dwn   1182回   いつまで続くか。  
6月21日(日)              
6月22日(月)              
6月23日(火)              
6月24日(水)              
6月25日(木) 40回 20 kcal dwn   1222回   マイナーな気分!  
6月26日(金)              
6月27日(土)              
6月28日(日)              
6月29日(月)              
6月30日(火)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） up 641回 （先月：581回）
平均数（今月） dwn 40.1回 （先月：96.8回）
最高数（今月） dwn 60回 （先月：145回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：83%）
総合データ（～6月）
合計数 1,222回
平均数 55.5回
最高数 145回（記録日：2009/05/29）
目標達成率 23%