スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           冬に向けてのトレーニング開始で...  
11月2日(水)           本日も快晴で仕事ガンバだ。  
11月3日(木)           土日祭日は嫌いだな。  
11月4日(金)           金曜日は仕事が結構忙しいのだ。  
11月5日(土)           やっかいな土曜日。  
11月6日(日)           昨日に続き本日は更に。  
11月7日(月)           朝からいやな気分。  
11月8日(火) 100回 50 kcal up   26512回   気分なおしにスポーツジムへ  
11月9日(水)           少しはお仕事を  
11月10日(木) 100回 50 kcal up   26612回   今日も一日頑張って行こう。  
11月11日(金) 100回 50 kcal up   26712回   毎週金曜日は大忙しい。  
11月12日(土) 100回 50 kcal up   26812回   ジムに行ってこよう。  
11月13日(日)           久々に洋服のお買い物をしました...  
11月14日(月) 100回 50 kcal up   26912回   今日も午前中は忙しく働いてと。  
11月15日(火)           交通事故の被害者となった親戚の...  
11月16日(水)           とっても忙しい一日となりそう。  
11月17日(木)              
11月18日(金)              
11月19日(土)              
11月20日(日)              
11月21日(月)              
11月22日(火)              
11月23日(水)              
11月24日(木)              
11月25日(金)              
11月26日(土)              
11月27日(日)              
11月28日(月)              
11月29日(火)              
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 500回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 26,912回
平均数 60.9回
最高数 200回（記録日：2010/05/06）
目標達成率 35%