スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2018年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           no title  
11月2日(金)           no title  
11月3日(土)           no title  
11月4日(日) 40回 20 kcal up   21680回   no title  
11月5日(月) 40回 20 kcal up   21720回   no title  
11月6日(火) 40回 20 kcal up   21760回   no title  
11月7日(水)           no title  
11月8日(木) 40回 20 kcal up   21800回   no title  
11月9日(金) 20回 10 kcal dwn   21820回   no title  
11月10日(土)           no title  
11月11日(日) 40回 20 kcal up   21860回   no title  
11月12日(月) 40回 20 kcal up   21900回   no title  
11月13日(火)           no title  
11月14日(水)           no title  
11月15日(木)           no title  
11月16日(金)           no title  
11月17日(土)           no title  
11月18日(日) 40回 20 kcal up   21940回   no title  
11月19日(月) 40回 20 kcal up   21980回   no title  
11月20日(火) 40回 20 kcal up   22020回   no title  
11月21日(水)           no title  
11月22日(木)           no title  
11月23日(金)           no title  
11月24日(土)           no title  
11月25日(日)              
11月26日(月) 40回 20 kcal up   22060回   no title  
11月27日(火) 40回 20 kcal up   22100回   no title  
11月28日(水) 40回 20 kcal up   22140回   no title  
11月29日(木)           no title  
11月30日(金) 40回 20 kcal up   22180回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 540回 （先月：590回）
平均数（今月） dwn 38.6回 （先月：39.3回）
最高数（今月） yoko 40回 （先月：40回）
目標達成率（今月） dwn 92.9% （先月：93.3%）
総合データ（～11月）
合計数 22,180回
平均数 40.4回
最高数 60回（記録日：2016/02/23）
目標達成率 91.6%