スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 20回 up   200回   朝方に戻したら、体脂肪が増えた...  
6月2日(月) 20回 up   220回   体脂肪が毎日1％ぐらい増えてい...  
6月3日(火)           台風です。室内で筋トレです。  
6月4日(水) 20回 up   240回   体脂肪は、次の日に3％も変わる...  
6月5日(木)           朝起きたとき、足がむくんだ感じ...  
6月6日(金)           体脂肪の変化が意味不明になって...  
6月7日(土)           今日は人並みにｏｆｆ  
6月8日(日)              
6月9日(月)           no title  
6月10日(火)           no title  
6月11日(水)              
6月12日(木)              
6月13日(金)           no title  
6月14日(土)           no title  
6月15日(日)           今日はオフ  
6月16日(月)           no title  
6月17日(火)              
6月18日(水)           だるい  
6月19日(木)              
6月20日(金)              
6月21日(土)              
6月22日(日)           no title  
6月23日(月)              
6月24日(火)              
6月25日(水)              
6月26日(木)              
6月27日(金)              
6月28日(土)              
6月29日(日)           no title  
6月30日(月)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 60回 （先月：180回）
平均数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
最高数（今月） yoko 20回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～6月）
合計数 240回
平均数 20回
最高数 20回（記録日：2008/06/04）
目標達成率 100%