スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年09月
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スクワットのグラフ
日別データ（9月）

9月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 0回 0 kcal dwn   2610回   no title  
9月2日(日) 0回 0 kcal dwn   2610回   肩こり、頭痛  
9月3日(月) 0回 0 kcal dwn   2610回   no title  
9月4日(火) 0回 0 kcal dwn   2610回   no title  
9月5日(水) 0回 0 kcal dwn   2610回   no title  
9月6日(木) 0回 0 kcal dwn   2610回   no title  
9月7日(金) 67回 24 kcal up   2677回   no title  
9月8日(土) 90回 33 kcal up   2767回   no title  
9月9日(日) 70回 25 kcal up   2837回   no title  
9月10日(月) 50回 18 kcal up   2887回   no title  
9月11日(火) 0回 0 kcal dwn   2887回   no title  
9月12日(水) 0回 0 kcal dwn   2887回   no title  
9月13日(木) 60回 22 kcal up   2947回   no title  
9月14日(金) 0回 0 kcal dwn   2947回   no title  
9月15日(土) 20回 7 kcal dwn   2967回   早起きするようにしたら  
9月16日(日) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月17日(月) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月18日(火) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月19日(水) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月20日(木) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月21日(金) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月22日(土) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月23日(日) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月24日(月) 0回 0 kcal dwn   2967回   no title  
9月25日(火) 50回 18 kcal up   3017回   no title  
9月26日(水) 80回 29 kcal up   3097回   no title  
9月27日(木) 80回 29 kcal up   3177回   no title  
9月28日(金) 100回 37 kcal up   3277回   no title  
9月29日(土) 0回 0 kcal dwn   3277回   柴又から健康診断まで  
9月30日(日)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 667回 （先月：1,810回）
平均数（今月） dwn 23回 （先月：60.3回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 31% （先月：87%）
総合データ（～9月）
合計数 3,277回
平均数 44.3回
最高数 120回（記録日：2007/08/10）
目標達成率 64%